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富士サファリパーク
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GW明けの7、8、9でパパがお休みが取れたので

またもやゾウさんを見に行くべく

富士サファリパークへ行ってきました

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7日は雨だったので、とりあえずサファリパーク近くの

宿へ泊まりに行く事に

御殿場のアウトレットも少し覗いてきました

今回利用したのはオーベルジュブランシェ富士

フレンチのフルコースとサファリパークの券が

ついてくるプランにしました

息子は初めての本格フレンチでしたが、こりゃ普通の

レストランにはとても連れて行けないわ〜という感じ

私たち以外にもう一家族子連れがいたのみだったので

気兼ねなくおいしく頂けましたが...

もっと大きくなってからだねー...

でも大人は久々のフレンチにウキウキだったのでした

夜は近くの温泉に入りました


2日目、気持ちのよい快晴

晴れてよかった!

最初は心配していましたが結局マイカーで

サファリゾーンを回る事に


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お!おいしそうなソラだなぁ〜とか

思われてるんじゃ... 笑


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ほんとに、ほんとに〜を熱唱するパパに

恥ずかしいわーと思いつつ

息子は大喜び 笑



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肝心のゾウさんがあまり普通の動物園と変わらず...

次のきりんがすごかった!



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おー!おー!と思っている間にどんど近づいて


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大きすぎてカメラに収まらない〜


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エサがないかチェックされた! 笑


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息子はきりんさんすごかったねー!!を連発

楽しんでくれてよかった!

大人も楽しめて良かったなぁ〜


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他にも小動物に触れたり、ポニーに乗れるコーナーが

ブタさんも優しく触っていました

裏のお家でブタさんを飼っているので

興味しんしんだったみたい

けっこう固い皮膚でびっくり!


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ワラビーにも餌やり


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子供の指までかじってしまうようなので

大人は結構ドキドキしつつ見守る...


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ママ、こういう風にあげるんだよ〜とか

教えてくれる 笑

大人になったなぁ...


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最後にお気に入りのカンガルーのお腹でぱちり

何年後かにまた来ようね〜と言って

3日目泊まる予定の木曽、奈良井宿へと出発したのでした




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by ka--i | 2010-05-19 18:35 | おでかけ・旅
2人目の妊娠と貧血

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34Wを過ぎ、問題発生

2回目の血液検査で貧血と出てしまいました

助産院で産むには11.0必要な所が10.1しかなく

臨月に入って最後のひと月、どかーんとお腹が大きくなる

この時期に食事だけでは数値が上がらないだろうと

鉄剤を出される事に....

一人目で貧血のことについて何も問題が無かった為

油断していたー....

助産院で色々アドバイスを聞くと2人目になってくると

授乳もしているし、人間の体の生理的にも血が薄くなるんだそう

鉄剤を処方されたけれど、はっきりいってあまり飲みたいと思えず

とりあえず試しに飲んでみるけれどあまり体にいいとも思えない...

検査後、改めて食生活を見直してみることに

まず、朝起きたらにんじんとパセリのジュース

にんじんは体を温め、パセリは鉄分が豊富

問題なのはあまりおいしくないってこと 笑

それから3食必ず、煮干しのだしのお味噌汁

写真の下のお魚、子供でも食べやすくて重宝している

「食べるにぼし」でだしをとってもちろんそのまま具に

お味噌の造血効果は被爆した場合の血液の崩壊スピードにも

勝ると本に書いてありました

それから積極的に黒い物を食べる

わかめ、黒きくらげ、ひじき、黒豆、黒米...

最近の我が家の食卓ははっきりいって黒いです 笑

タンパク質、ビタミンと一緒に摂取するのが好ましいので

いちごや烏骨鶏の卵、それから納豆、いりこなどと

うまく組み合わせています

あさりやしじみも活用

それからほうれんそうの20倍も鉄分があり

造血効果にすぐれているのが金針菜というユリ科の花のつぼみ

乾燥したものならデパ地下や生ならネットで購入できます

我が家の近くだと立川中華街でも食べられるお店がありました

これが結構おいしくておすすめです

病院の先生には食べ物では上がらないから!と言われたけれど

人間の体を作っているのは食べ物なのでとりあえず

薬は気が向いた時に^^:して食べ物で頑張っています

結果は来月のはじめの検査で

あ〜どうか上がっていますように!

ちなみに昨日の助産院の検診で鉄分を体に取り込みやすくする為の

ホメオパシーのレメディは貰って帰ってきました

食事を気をつけていたおかげかぐっ!っと効いて

今朝は朝までぐっすり眠れ、真っ白だった爪がピンクに!!!

これは効果が期待できそうです

そうそう、冷えとり靴下とお灸は未だに続けていますが

一人目、この時期にむくみで足がガンダムとパパに言われていましたが

今回まったくむくみなし!それからこむら返りもいっさいありません

少し効果があるのかな?と期待しています

さて、明日は腰と骨盤の調整の為頭蓋骨〜仙骨のケアをしてくれる

先生の所へ行き、来週はいよいよ高尾山登山です!




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by ka--i | 2010-05-19 18:09 | こんな困った
新しい和室
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現在2階よりリフォーム工事がはじまり

毎日朝から、カンカンドンドン!!激しい我が家

その中でも一番はじめに片付いた和室

建具は綺麗だったので丁寧に拭き掃除をして

畳を新しく変えました

縁なし、裏は麻、減農薬の良質な本物だたみ

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いぐさは空気を浄化する作用があるそうで

特に赤ちゃんをごろ〜んとさせておくには最適なんだとか

あと、冬温かいのもポイント高くて

壁は砂壁で触るとポロポロするのですが家の裏が

すぐ川なので湿気の調湿を考慮してそのままにすることに

2階にあがるといぐさのいい香りがして

毎日旅館気分 笑

息子もいいにおいする〜♪と大喜び

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すでに子供のワンダーランドと化していますが

毎日朝起きては「タタミに行くの♪」と楽しみにしている息子

すっかり子供部屋です

押し入れはひとつ外して家族の本棚にしました

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くつろぐ人

この部屋は2階の窓から見える山の景色も

とてもきれいで妊婦のうたた寝には最適 笑

新緑のきれいな いい季節

山の木々が風に吹かれているのを眺めながら

いつの間にか寝てしまう...

裏のモクレンの大木の葉も茂っているおかげで

木漏れ日がとても気持ちいいのです

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それから先日びっくり!の出来事が

どうやら前の住人が餌付けしていたらしく

夜9時ちょっと過ぎになるとムササビが遊びに来るように!

最初なんだかわからなくてベランダでドサッと音がして

息子が何これ〜!と騒いでいたので見たら、40cmぐらいの

でっかいリス!? でも顔はたぬきみたいなんです...

1回目はすぐいなくなってしまったけれど

2回目は動画も撮れるぐらい長く居て、あまり人を怖がらないみたいでした

調べてみると桜の花びらが大好物なんだとか

どうりで!このあたりでこの時期に桜が咲いていたのは

我が家だけだったので食べに来たんですね

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ちょうどGWの頃が見頃で裏の川では

バーベキューをする人がたくさん来ていました

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この桜は、ムササビさんにあげるんだっ♪


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あのお山にね〜リスがいるんだよぉ〜

と、昼間から待ちわびている息子

確かにリスもいるけどベランダに来るのは

ムササビさん...なんだけどね



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5月になって晴れた日が多くなって

庭の植物たちもとても元気!

けっこう色々勝手に出てくるので楽しみにしています

5月はすずらんにショウブの花、それから

私の大好きなアイスバーグというバラが

とっても綺麗でした



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玄関にはその時々で庭でとれるお花を飾って

お花屋さんに行かなくても色々楽しめるので

お庭っていいなぁとしみじみ思うのでした


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いよいよ臨月、出産まで残すところあと1ヶ月です

自分が女の子のママになる事が未だに想像できない...

しかし、今回本当に苦戦しています

検査の結果があまり良くなく、そちらの対策については

こんな困ったには〜に書こうと思います

(2人目妊娠中の方、貧血には要注意です!)

写真はイイノナホさんのペアというガラス

一つの体に2つの命が宿っているのもあとわずか

まぁるいお産のイメージで寝室に飾って眺めています





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by ka--i | 2010-05-19 16:44 | 暮らし